17 de Fevereiro de 2025
Cuidados com o Calor Recente: Orientação aos Funcionários do Comércio
Com a recente onda de calor, é essencial que os comerciantes e seus funcionários adotem medidas para garantir a saúde e o bem-estar durante o expediente. Altas temperaturas podem impactar o desempenho e até mesmo a saúde dos trabalhadores, tornando fundamental a adoção de práticas preventivas.
Orientações do Sincomércio do Alto Tietê – Departamento de Segurança do Trabalho
- Hidratação Constante
Incentivar o consumo frequente de água ao longo do dia.
Disponibilizar bebedouros ou garrafas de água para os funcionários.
Evitar bebidas com cafeína e álcool, pois podem causar desidratação.
- Vestimenta Adequada
Optar por roupas leves e de tecidos que favoreçam a transpiração, como algodão.
Para funcionários que trabalham em áreas externas, uso de bonés ou chapéus pode ajudar a proteger do sol.
Caso o uniforme seja obrigatório, buscar alternativas mais leves e confortáveis.
- Ambientes Ventilados
Manter portas e janelas abertas para melhorar a circulação do ar.
Utilizar ventiladores ou ar-condicionado para amenizar o calor.
Sempre que possível, evitar exposição prolongada ao sol em áreas descobertas.
- Pausas para Descanso
Permitir pausas curtas e frequentes para descanso em locais arejados.
Alternar funções entre funcionários para evitar exposição excessiva ao calor.
Garantir que todos tenham um local adequado para descanso durante o expediente.
- Alimentação Leve
Orientar os funcionários a optarem por refeições leves e ricas em líquidos.
Evitar alimentos muito gordurosos e pesados, que podem causar desconforto.
Frutas e vegetais são boas opções para manter a hidratação e energia.
- Atenção a Sinais de Problemas de Saúde
Ficar atento a sintomas como tontura, fraqueza, suor excessivo e náuseas.
Em caso de mal-estar, permitir que o funcionário descanse e se hidrate.
Se os sintomas persistirem, buscar assistência médica imediatamente.
Com essas orientações, os comerciantes podem garantir um ambiente de trabalho mais seguro e saudável para todos, minimizando os impactos do calor e preservando o bem-estar da equipe.